Sonnenlicht ist unersetzlich zur Verhütung und Heilung von Krebs, Osteoporose, Durchblutungsstörungen, Demenz und anderen Krankheiten.
Sonnenlicht spendet Energie und Lebensfreude.
Dieses Sachbuch gründet sich auf umfassende Recherchen der Fachliteratur und faßt das beeindruckende, vielfach noch unbekannte Wissen über die gesundheitsfördernden Wirkungen des Sonnenlichtes zusammen.

Sunshine is good for you! While too much sun causes wrinkles and raises other health concerns, a lack of sun exposure, our primary source of vitamin D can cause serious health problems, such as osteoporosis, certain cancers, and diabetes. Dr. Holick, the discoverer of the active form of vitamin D, has pulled together an impressive body of evidence in support that no one should be -- as he puts it -- a "sunphobe," nor, for that matter, a sun worshipper. His conclusion: relatively brief, but unfettered exposure to sunshine and its equivalent can help to ward off a host of debilitating and sometimes deadly diseases, including osteoporosis, cancers of the colon, prostate and breast, hypertension, diabetes, multiple sclerosis, rheumatoid arthritis, and depression.

Der gezielte Einsatz sowohl des Sonnenlichts als auch des künstlichen Vollspektrumlichts sowie spezieller, klinisch erprobter Licht-Therapien vermag viele akute Krankheiten und chronische Beschwerden zu lindern oder sogar zu heilen, ferner psychische Störungen zu beheben.
Dieses Grundlagenwerk der Licht-Therapie faßt alle Erkenntnisse der noch jungen medizinischen Lichtforschung zusammen. Der Autor Dr. Dr. Jacob Liberman, der als Licht-Therapeut zahlreiche Patienten erfolgreich mit Licht behandelt hat, beschreibt die vielfältigen Anwendungsmethoden, die heute zur Verfügung stehen. Er bewertet die Vorzüge und Gefahren der enormen Kraft des Lichts und weist den Weg zu seiner optimalen Nutzung.

Dieses Buch erklärt, wie und warum wir - ohne Risiko - das Sonnenlicht wieder in unserem Leben willkommen heißen sollten. Dr. Richard Hobday ist Ingenieur und Energieberater und verfügt über jahrelange Erfahrung mit Niedrigenergiebauweisen und Solartechnologie in Gebäuden. Durch seine Arbeit als Bauingenieur wurde er auf die in Vergessenheit geratene Tradition aufmerksam, sonnige Gebäude zur Vorbeugung gegen Krankheiten zu entwerfen. Seither interessiert er sich für die Heilkraft der Sonne. Mittlerweile praktiziert er als Heilpraktiker und ist eine anerkannte Kapazität im Bereich Geschichte der Heliotherapie (Behandlung mit Sonnenlicht).

Warum Sonnen doch gesund ist!

Ein kompakter Ratgeber des Dr. Richard Hobday für die Urlaubsvorbereitung: 10 "sonnenklare" Regeln zeigen, wie Sonnenfreunde die kostenlose und jederzeit verfügbare Heilkraft der Sonne optimal nutzen können.Für alle, die die Heilkraft der Sonne richtig nutzen wollen.

Die moderne Klima- und Thalassotherapie gewinnt immer mehr an Bedeutung. Begründbare Grundlagen und Anwendungsmöglichkeiten zur therapeutischen Nutzung des Klimas zeigt dieses Buch von Frau Prof. Dr. Dr. Angela Schuh. Der Einsatz des Klimas in Prävention und Therapie unter Berücksichtigung neuester Forschungsergebnisse, praktische Anwendungsmöglichkeiten und Verfahren der Klimatherapie an der See und im Hoch- und Mittelgebirge werden an indikationsbezogenen Beispielen dargestellt (z.B. Herz- und Gefäßerkrankungen, Atemwegserkrankungen, Atopien, Neurodermitis, Osteoporose und Depressionen). Indikationen, Kontraindikationen, Arten der Klimatherapie und Kurorte sind in diesem praxisorientierten Leitfaden zur schnellen Orientierung in Tabellen noch einmal übersichtlich zusammengefasst.